Clases reculares de
HATHA YOGA DINÁMICO Y ASHTANGA VINYASA YOGA (Mysore y guada)
Clases aptas para todo publico, incluyendo embarazadas =)
FORMACIÓN DE INSTRUCTORES Y PROFESORES DE HYD
El Hatha Yoga Dinámico, que enseñamos en nuestra escuela, es una herramienta integral de autoconocimiento y transformación Personal, no es una práctica que busca exclusivamente el bienestar físico, si bien este es uno de los resultados concretos e inmediatos. Al aplicar y progresar en este método es que uno logra vivenciar la realidad intrínseca del Ser. Esta es una invitación de ser mejores personas y poder transmitírselos a los demás, como ejemplo de vida contribuyendo en la formación de un hombre nuevo como anhelo, no solo de nuestra sociedad sino del mundo entero, animándose a pensar de otra manera, considerando al hombre como una unidad integrada en lo físico, psíquico, mental, energético y espiritual.
El Hatha Yoga Dinámico abre innumerables posibilidades y se caracteriza en que se adapta a cada alumno y circunstancia. Por un lado se enseña a los alumnos que puedan vivenciar sus prácticas en estado de cambio y adaptabilidad dinámico, permitiendo la creatividad e improvisación durante el transcurso de clase a clase, generando una práctica variada y constantemente renovada día a día. Por otra parte se enseñan distintas series con un orden y pautas rigurosas y detalladas, y así brindar una estructura de confianza para que puedan profundizar en un conjunto de asanas progresivas y seguras, apuntalando la constancia y disciplina. De esta forma se le asegura al alumno el aprendizaje de variadas herramientas para aplicar en su sadhana y aun más importante en su vida cotidiana.
EL hatha Yoga Dinámico, en su aspecto introspectivo trabaja con muchas técnicas de autoconocimiento, Meditación y Dinámica Mental, lo cual enriquece el proceso y esta es una propuesta para que la persona pueda vivir en plenitud, consciente de la posibilidad de realizar su proyecto, a partir del conocimiento de lo que realmente es, desde su mismidad, es decir, desde la profundidad de su yo esencial, con un sentido de trascendencia.